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男のダイエット

目指すは逆三角体型?

ダイエットをするからには、
あなたにもたぶん、
めざしている体型があると思います。


「できればこうなりたい」

と思う、憧れの体型。


男ならやっぱり、逆三角体型


がっちりとした、たくましい肩と腕。

シャツの上からでもわかる、厚い胸板。

メリハリのある、広い背中。

そして、引き締まった胴。



ただ・・・ですね。



それはあくまで憧れ。

「できれば・・・」という前提での妄想。



あなたは逆三角体型になるほどの、
ストイックなトレーニングや食生活を、
送れますか?


・・・。


マッチョになるのは、悪くありません。

ありませんが、まずはそのメタボリックな
お腹を凹ませることに、集中しましょうよ。


メタボなお腹を凹ませることができたら、
マッチョなボディもきっと、
手に入れることができるはずですから。

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タグ: 男のダイエット 逆三角体型 ギャクサン

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