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下腹ポッコリのへこませ方(男性版) > ダイエット法

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ダイエット法

一行ダイエット

先日、古新聞を処分してて、
ふと目にとまったある広告。


1行ダイエット


ペラペラめくり、気になった1行を実践。
誰でもカンタンにできる“チリも積もれば”ダイエット。
自宅、通勤・会社、外食・飲み会、痩せるための食べ方など
場面別に、84の提案を掲載したダイエットハンドブック。






たとえば・・・

・よく使うものは遠くに置く
・のれんはダイエットギア
・食事の前に砂糖を入れたコーヒーを飲む
・カロリーの低いものから食べる
・etc


とまあ、こんな感じでどれも簡単にできて、
気軽に続けられるものばかりなので、
試してみる価値はありそう。


「普段の生活に取り入れられる
簡単なダイエット法ってないかなあ?」

なんて思ってた人にはピッタリですよ。


ちなみに僕は「一行ダイエット」で一生懸命
検索してこの本を探したのに、
なぜか、なかなか出てきませんでした。


なぜか?


それは、

一行ダイエットじゃなく、

1行ダイエットだからでした。


1行ダイエット!の詳細はこちら





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タグ: 1行ダイエット 一行ダイエット

ダイエット法

モムチャンダイエット

今日は節分なので、西北西の方向を向いて
恵方巻きを一気食いした、ぽこすけです。


しかもかなり太くて長~いやつを、2本、
いただきました。


ついでに豆まき用のマメも、年の数だけいただきました。



え?

ダイエットはいいのかって?



・・・まあ、それは置いといて。



さて、今日の記事タイトル。


モムチャンダイエット


どんなダイエットなんだか、あなたは想像できますか?

僕はできませんでした。



モムチャンという人が考案したダイエット?

それとも、モミモミするダイエット?

なんなんだ!?モムチャンて???



気になって夜も眠れなくなります。



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タグ: モムチャンダイエット

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