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下腹ポッコリのへこませ方(男性版) > 下腹の脂肪の減らし方

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下腹の脂肪の減らし方

下腹の脂肪と銀行の預金の共通点

そもそも、メタボで下腹がぽっこり出るのはなぜなのか?
それは、内臓に脂肪がたまるからです。



で。



内臓脂肪は必要な時にすぐに燃焼する脂肪

一方、皮下脂肪は備えとして体にためられている脂肪



なので、内臓脂肪は皮下脂肪に比べて、
落ちやすいということができます。



今日のタイトルのとおり、
下腹の脂肪を銀行の預金に置き換えてみます。



食べた分のカロリー ⇒ その日使えるお金

内臓にたまった脂肪 ⇒ 銀行に入れてる普通預金

消費カロリー ⇒ その日使ったお金




■ある男の生活物語


僕は1日2500円あれば生活できます。



そして、普段は日給3000円の収入があるので
毎日500円を普通預金に預けてます。
 ↑
(内臓脂肪がたまってる状態)



おかげさまで、銀行には3万円の普通預金があります。



ところが先日から家賃が高くなり、
1日に3500円必要になってしまいました。(泣)
 ↑
(ダイエット開始)



しかたないので、足りない500円を
銀行の普通預金からおろして生活してます。
 ↑
(内臓脂肪を燃焼中)



30日たった現在では、
銀行の普通預金が15000円と、約半分になってしまいました。
 ↑
(内臓脂肪が半減)



でも実は、普通預金以外にも、
定期預金にお金が入ってるので、
いざとなったらそっちを使います。
 ↑
(定期預金は皮下脂肪)



…。



分かりやすく多少デフォルメしてますが、
普段の消費カロリーを多くする(運動)か、
摂取カロリーを減らす(食事制限)ことで、
内臓脂肪は真っ先に燃焼されます。


.


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タグ: 下腹の脂肪の減らし方 下腹ダイエット

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